▸ Moal es un pueblo del concejo de Cangas del Narcea
La Carrera de Montaña Puerta de Muniellos modifica su recorrido. Este es el nuevo trazado. Un poco más corto pero igual de bonito.
COMO LLEGAR
Moal, Cangas del Narcea, Asturias
Moal es un pueblo del concejo suroccidental de Cangas del Narcea, Principado de Asturias.
El pueblo dista 19 kilómetros de la villa-capital, Cangas del Narcea. Pertenece a la parroquia de Vega de Rengos, junto con Cruces, Moncó,Rengos, San Martino, Los Eiros y Vega. Su altitud sobre el nivel del mar es de 610 metros.
El pueblo se divide en cuatro barrios: El Cascarín, El Chamazu, El Fuexu y El Corralín, que se extienden a lo largo del valle del río Muniellos.
Carrera de Montaña Puerta de Muniellos
Datos técnicos:
Cuotas de inscripción:
Inscripciones Agotadas
Se ha abierto una lista de espera por si hay alguna baja, el que quiera puede enviarnos un correo con todos los datos, nombre y apellidos, DNI, fecha de nacimiento, domicilio y teléfono. Gracias.
Premios:
CONTACTO
PROGRAMA
Sábado:
Domingo:
REGLAMENTO
Para la Copa d'Asturies la prueba se regirá por el reglamento de la FEMPA.
El reglamento específico de la II Carrera de Montaña Puerta de Muniellos es el siguiente:
1. La Carrera tendrá lugar el domingo 28 de abril de 2013 con salida en el pueblo de Moal a las 09:30 horas.
La prueba se celebrará sobre un recorrido aproximado de 21 km. en el monte de Moal, acumulando un desnivel positivo-negativo de 2.900 m. aproximadamente. El recorrido pasa por los siguientes puntos:
Masculina
Femenina
4. Inscripciones: Se realizarán del 4 de marzo al 17 de abril a través del formulario on-line disponible en la Web: www.carrerapuertademuniellos.com.
5. Señalización y Controles: El recorrido estará señalizado con cintas de alta visibilidad y banderines, siendo obligatorio el paso por todos los controles establecidos. En el km 14,5 habrá un tiempo máximo de paso de 2h 45', siendo retirado el dorsal al corredor que supere ese tiempo y desviándole hacia meta.
Todo aquel corredor que se retire deberá comunicárselo a cualquier persona de la organización. En el recorrido estarán marcados todos los kms.
6. Avituallamientos: Por respeto al entorno será obligatorio depositar los restos de basura en las zonas habilitadas para tal fin.
7. Descalificación: Quedará descalificado todo aquel que no cumpla el presente reglamento, no pase los controles, no complete la totalidad del recorrido, deteriore o ensucie el entorno, no lleve su dorsal bien visible, desatienda las Indicaciones de la organización, corra con el dorsal de otro atleta o falsifique los datos en el boletín de inscripción.
8. Otras consideraciones: La organización se reserva el derecho a realizar modificaciones que considere necesarias en función de los diferentes condicionantes así como la suspensión de la prueba si las condiciones meteorológicas lo obligan o por fuerza mayor. Los participantes están obligados a auxiliar a los accidentados.
La organización contará con los servicios de comunicación y emergencias de protección civil y con el adecuado transporte sanitario, así como una póliza de seguro colectiva, pero declina todo responsabilidad ante los daños que se puedan producir a o por los participantes que asumen formar parte en lo prueba libremente y bajo su total responsabilidad.
Por el hecho de tomar la salida en la presente carrera todos los participantes aceptan el presente reglamento. En caso de duda prevalecerá la decisión de la organización.
Los participantes contarán con servicio de duchas.
INFORMACIÓN INTERES
Estado de forma:
Es aconsejable tener un estado de forma óptimo para afrontar este tipo de carreras, este año hemos puesto un control de paso (Km 14,5) de 2 horas 45’, es para no alargar la hora de llegada a meta y retrasar el programa (entrega de trofeos y comida), a veces nos encontramos con participantes que hacen casi toda la carrera caminando.
Para ediciones posteriores estudiaremos hacer una prueba paralela para andarines ( 7- 8 Km) y así hacer el evento más participativo.
Material Deportivo:
Es aconsejable utilizar calzado apropiado para correr por la montaña.
Dependiendo del estado del tiempo, proveerse de ropa adecuada, chubasquero, cortavientos, guantes, etc…
El uso de bastones también es recomendable.
Aunque hay 4 avituallamientos más el de meta, no está de más llevar un camelbak con líquido, a veces algunos corredores llegan a los avituallamientos casi deshidratados…
Notas:
Algunos eventos pueden variar las fechas.
Página oficial del Ayuntamiento de Cangas del Narcea para solicitar información adicional.
- Comarca de Fuentes del Narcea
- Municipio de Cangas del Narcea
- Fecha de inicio: 28/4/2013 (domingo)
- Fecha final: 28/4/2013 (domingo)
- La duración del evento es de: 1 día
- Qué hacer el mes de Abril
- Eventos Deportivos
- Dónde dormir en Cangas del Narcea
- Ofertas de alojamientos en Asturias
La Carrera de Montaña Puerta de Muniellos modifica su recorrido. Este es el nuevo trazado. Un poco más corto pero igual de bonito.
Moal, Cangas del Narcea, Asturias
Moal es un pueblo del concejo suroccidental de Cangas del Narcea, Principado de Asturias.
El pueblo dista 19 kilómetros de la villa-capital, Cangas del Narcea. Pertenece a la parroquia de Vega de Rengos, junto con Cruces, Moncó,Rengos, San Martino, Los Eiros y Vega. Su altitud sobre el nivel del mar es de 610 metros.
El pueblo se divide en cuatro barrios: El Cascarín, El Chamazu, El Fuexu y El Corralín, que se extienden a lo largo del valle del río Muniellos.
Carrera de Montaña Puerta de Muniellos
Datos técnicos:
- Distancia: 21,5 km
- Desnivel acumulado: 2.900 metros
- Altura máxima: 1.260 metros
- Altura mínima: 590 metros
- Senderos, pistas: 80%
- Pista hormigonada: 7%
- Monte: 13%
- 4 avituallamientos + meta (2 sólidos)
Cuotas de inscripción:
- Federado: 22 €
- No federado: 30 € (Incluye seguro de día)
- Ticket espicha (acompañante): 5 €
- Niños gratis
Inscripciones Agotadas
Se ha abierto una lista de espera por si hay alguna baja, el que quiera puede enviarnos un correo con todos los datos, nombre y apellidos, DNI, fecha de nacimiento, domicilio y teléfono. Gracias.
Premios:
- Trofeo y obsequio a los ganadores absolutos.
- Trofeo a los tres primeros clasificados del resto de categorías.
- Trofeo al club con mayor número de participantes.
CONTACTO
- carrerapuertademuniellos@gmail.com
- Teléfonos:
- José: 669 000 725
- Javier: 619 043 067
- Fax: 985 217 548
PROGRAMA
Sábado:
- 16:30 h - 09:00 h Recogida de dorsales en la Escuela de Moal.
- 19:30 h Reunión informativa.
Domingo:
- Plaza de Moal
- 08:00 h - 09:00 h Recogida de dorsales.
- 09:15 h Control de firmas.
- 09:30 h Salida.
- 14:00 h Cierre de control
- 14:15 h Entrega de trofeos.
- 14:45 h Comida.
REGLAMENTO
Para la Copa d'Asturies la prueba se regirá por el reglamento de la FEMPA.
El reglamento específico de la II Carrera de Montaña Puerta de Muniellos es el siguiente:
1. La Carrera tendrá lugar el domingo 28 de abril de 2013 con salida en el pueblo de Moal a las 09:30 horas.
La prueba se celebrará sobre un recorrido aproximado de 21 km. en el monte de Moal, acumulando un desnivel positivo-negativo de 2.900 m. aproximadamente. El recorrido pasa por los siguientes puntos:
- Pumariega. Bustiecho. Muruecos, Tachorroso, Tablao, Reiduz, Montecín, La Carril del medio, Fuente La Duerna, Vega de Moncó, Chano de la Cuchada, Pena Moncó, Cruces, Paramio y Plaza de Moal.
Masculina
- Sub23: Hasta 23 años
- Sénior: de 23 a 45 años
- Veterano A: de 45 a 55 años
- Veterano B: de 55 en adelante
Femenina
- Sub23: Hasta 23 años
- Sénior: de 23 a 40 años
- Veterana A: de 40 a 50 años
- Veterana B: de 50 en adelante
4. Inscripciones: Se realizarán del 4 de marzo al 17 de abril a través del formulario on-line disponible en la Web: www.carrerapuertademuniellos.com.
5. Señalización y Controles: El recorrido estará señalizado con cintas de alta visibilidad y banderines, siendo obligatorio el paso por todos los controles establecidos. En el km 14,5 habrá un tiempo máximo de paso de 2h 45', siendo retirado el dorsal al corredor que supere ese tiempo y desviándole hacia meta.
Todo aquel corredor que se retire deberá comunicárselo a cualquier persona de la organización. En el recorrido estarán marcados todos los kms.
6. Avituallamientos: Por respeto al entorno será obligatorio depositar los restos de basura en las zonas habilitadas para tal fin.
- 3 líquidos en los kms: 2,7 - 6,3 - 16,5
- 2 líquidos y sólidos en los kms: 12 - 21
7. Descalificación: Quedará descalificado todo aquel que no cumpla el presente reglamento, no pase los controles, no complete la totalidad del recorrido, deteriore o ensucie el entorno, no lleve su dorsal bien visible, desatienda las Indicaciones de la organización, corra con el dorsal de otro atleta o falsifique los datos en el boletín de inscripción.
8. Otras consideraciones: La organización se reserva el derecho a realizar modificaciones que considere necesarias en función de los diferentes condicionantes así como la suspensión de la prueba si las condiciones meteorológicas lo obligan o por fuerza mayor. Los participantes están obligados a auxiliar a los accidentados.
La organización contará con los servicios de comunicación y emergencias de protección civil y con el adecuado transporte sanitario, así como una póliza de seguro colectiva, pero declina todo responsabilidad ante los daños que se puedan producir a o por los participantes que asumen formar parte en lo prueba libremente y bajo su total responsabilidad.
Por el hecho de tomar la salida en la presente carrera todos los participantes aceptan el presente reglamento. En caso de duda prevalecerá la decisión de la organización.
Los participantes contarán con servicio de duchas.
INFORMACIÓN INTERES
Estado de forma:
Es aconsejable tener un estado de forma óptimo para afrontar este tipo de carreras, este año hemos puesto un control de paso (Km 14,5) de 2 horas 45’, es para no alargar la hora de llegada a meta y retrasar el programa (entrega de trofeos y comida), a veces nos encontramos con participantes que hacen casi toda la carrera caminando.
Para ediciones posteriores estudiaremos hacer una prueba paralela para andarines ( 7- 8 Km) y así hacer el evento más participativo.
Material Deportivo:
Es aconsejable utilizar calzado apropiado para correr por la montaña.
Dependiendo del estado del tiempo, proveerse de ropa adecuada, chubasquero, cortavientos, guantes, etc…
El uso de bastones también es recomendable.
Aunque hay 4 avituallamientos más el de meta, no está de más llevar un camelbak con líquido, a veces algunos corredores llegan a los avituallamientos casi deshidratados…
Algunos eventos pueden variar las fechas.
Página oficial del Ayuntamiento de Cangas del Narcea para solicitar información adicional.
¿Quieres enviarnos información sobre algún evento?
Puedes hacerlo a: info[arroba]asturiasparaisonatural.org
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